Blessures voorkomen 25 november 2018 · door Rene Goede voornemens over blessure-vrij geraken en te blijven. Er moet wel wat voor gedaan worden.
Morgen een 5 km trimloop 17 november 2018 · door Rene Met de inzet om niet al te heftig te trainen en de week af te sluiten met een kalme 5 km trimloop verliep alles zonder incidenten.
Terug naar de basis 11 november 2018 · door Rene Het mag wat rustiger aan in deze periode. Er zijn geen wedstrijden en ik hoef niet zo diep te gaan in trainingen.