Slechts een week na mijn succesvolle halve marathon in Etten-Leur ga ik een nieuwe poging wagen op die afstand in Dordrecht tijdens de DrechtStadloop. Verder trainde ik bij elkaar vier dagen achter elkaar vrij intensief, waardoor ik de dag voor de wedstrijd een rustdag in acht ga nemen.

November is een overgangsmaand naar de wintertraining. In januari begint de voorbereiding op de marathon van Rotterdam voor velen in mijn loopgroep, dus deze maanden wordt alvast de weekomvang uitgebreid in voorbereiding daarop.

Het kan geen kwaad om af en toe terug te kijken op wat blijkbaar goed ging, zodat je ervan kunt leren.

Na twee 10 km wedstrijden in een weekend is twee halve marathons met een week ertussen niet eens zo vreemd meer. Toch zullen er mensen zijn die achter hun oor krabben, omdat ze zoiets zelf niet zouden kunnen. Gelukkig is iedereen anders.

Na drie trainingen en een rustdag mocht ik laten zien wat ik kon op de halve marathon van Etten-Leur, een bijnummer van de Marathon Brabant. Het ging heel goed!

Het winterseizoen is bijna begonnen en dus tijd om langere afstanden te lopen in wedstrijden. Voor mij is dat veelal halve marathons, omdat ik de hele nog te ver vind.

De eerste Kievitloop van dit seizoen werd voor mij een 5 km prestatieloop. Ik had gehoopt op een snelle tijd, maar het werd een doorsnee-tijd. Het is dat keerpunt in het bos!

Ik ben sneller geworden en dat kan ik nu vertalen in snellere trainingstijden. Verder mag ik trainen voor twee komende halve marathons, aan het einde van deze maand en het begin van volgende maand. Het doel is 95 minuten of sneller.

Aanstaande zondag mag ik een testloop doen over 5 km tijdens de Kievitloop, een locale prestatieloop. Het is een test voor de halve marathon op 25 oktober 2015 in Etten-Leur, waar ik een goede tijd wil neerzetten.

Wat kan ik leren van mijn ervaring in het weekend van 10 en 11 oktober 2015? In elk geval dat twee wedstrijden daags na elkaar lopen niet zonder gevolgen is, qua vermoeidheid en verwachting voor komende prestaties.