Voor hardlopers kunnen de feestdagen roet in het eten gooien van het trainingsschema—al die dagen met familiaire verplichtingen en zo. Van de andere kant, het kan ook een tijd van bezinning zijn en een tijd om het lichaam wat herstel te bieden.

De vraag was of ik mijn resultaat van 6 september j.l. in Tilburg kon verbeteren in deze 10 Engelse mijl in het Zuidhollandse Barendrecht. Voor een tijd van 74 minuten zou ik sneller moeten lopen dan 4:36 min/km. Dat werd dus het richttempo.

Ik kan het niet langer uitstellen. Ik wil nog minstens één keer deelnemen aan een georganiseerd hardloopevenement in 2015. Het wordt de Kerstloop in Barendrecht, een wegloop over tien Engelse mijl.

De donkere dagen voor de Kerst zijn nooit mijn favoriete dagen van het jaar. De korte dagen maakt het lastig om tijd te vinden om bij daglicht hard te lopen. Bovendien heb ik een beetje last van winterdepressie, ondanks de blue LED-lamp die ik tweemaal daags gebruik om het te bestrijden.

Het leuke aan hardlopen vind ik dat je een uitdaging aangaat en dan ervaren hoe je het doet. De uitslag is minder belangrijk voor mij. In mijn ogen is fixeren op het einddoel niet waarom het gaat.